Dass mehr Gemüse und Obst gesund sind, wissen wir alle. Trotzdem hapert es manchmal an der Umsetzung. In diesem Vortrag werden Sie über Hintergründe, Tipps und Tricks für eine leichte Umsetzung auch im stressigen Alltag, über Heißhungerfallen, Diät-Mythen und vieles mehr aufgeklärt. Sie bekommen alltagstaugliche Tipps für eine gesunde Ernährung, die leicht umsetzbar ist und mit welcher die Neujahrsvorsätze ganz leicht durchführbar sind. Gleichzeitig stärkt sie das Immunsystem und sorgt für für mehr Wohlbefinden, Gesundheit und Leistungsfähigkeit.

Sie können einfach kostenfrei von zuhause aus teilnehmen, den Link bekommen Sie nach der Anmeldung zugeschickt. 

Anmeldung

Alternativ können Sie sich auch per Mail anmelden, schicken Sie dazu einfach eine Mail an a.behrendt@mediosapotheke.de

Referentin: Antje Behrendt, Apothekerin & Ernährungsberaterin in der MediosApotheke Oranienburger Tor, Ernährungsblog: www.healthybites.blog