Online Gesundheitskurse

"Gesundheit schätzt man erst, wenn man sie verloren hat."

Wir bieten Kurse zur ganzheitlichen Prävention und Unterstützung an. Erlerne wertvolle Werkzeuge, die Dir dabei helfen, deine Gesundheit aktiv zu fördern und zu schützen.

Was unsere Kurse ausmacht

Flexible Zeitplanung

Du kannst unsere Online-Kurse jederzeit starten.
Wähle den Zeitpunkt, der zu deinem Rhythmus passt.

Ungebrenzter Zugang

Den gebuchten Kurs kannst du lebenslänglich behalten. Inklusive aller Aktualisierungen, die wir im Verlauf der Zeit vornehmen.

Multimedial

Die Kurse beinhalten sowohl Videos, als auch Texte, Audios und Checklisten. Erstelle Dir dein eigenes Handout zum Ausdruck.

Unser Kursangebot

Unsere Kurse bieten Lösungen sowohl für diejenigen, die einen gesunden Lebensstil anstreben, als auch für jene, die mit spezifischen gesundheitlichen Herausforderungen umgehen müssen.

Kurs: Länger fit leben

Der Kurs „“Länger fit leben“ richtet sich an all diejenigen, die präventiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten. In diesem Kurs erhälst Du intensive Anleitungen zur Optimierung von Ernährung, Schlafqualität und Stressbewältigung – alles entscheidende Faktoren für ein vitales Leben.

Kurs: Selbst aktiv mit Krebs

Für Menschen, die mit einer Krebserkrankung konfrontiert sind, haben wir einen einfühlsamen Kurs entwickelt, der Unterstützung für den Alltag mit Krebs bietet. Wir möchten Dir dabei helfen, sowohl physisch als auch mental stark zu bleiben und die bestmögliche Lebensqualität zu erreichen.

Das Team

Wir möchten uns gerne kurz bei Dir vorstellen

Wir sind Anna-Lena, Antje und Alex – und uns drei verbindet mehr als das gemeinsame Anfangs-A unserer Vornamen 🙂

Das ist unsere Leidenschaft zur Gesundheitsberatung und Krankheitsprävention.

Wir hoffen, dass wir Dich mit unseren Online-Kursen unterstützen können und freuen uns Dich auf deinem individuellen Gesundheits-Weg begleiten zu dürfen.

Anna-Lena ist Apothekerin mit dem Schwerpunkt der ganzheitlichen Gesundheitsberatung von Menschen mit Krebs, angehende Health-Coachin und zertifierte Darmberaterin.

Antje ist Apothekerin, Ernährungsberaterin, Food Coachin und Fachberaterin für Darmgesundheit. Und vermutlich täglich auf zahlreichen Fortbildungen im Bereich Gesundheit anzutreffen.

Alex ist Diätassistent, Ernährungsmedizinischer Berater, Orthomolekular-Therapeut, Übungsleiter Reha/Präventionssport und Inhaber der Balance-Praxis in Erfurt.

Gesundheitskurse auf DICH abgestimmt

In erster Linie ist jeder Mensch. Eine Krankheit sollte nicht das ganze Sein definieren. Lasst uns die gesunden Anteile stärken und somit mehr Wohlbefinden ins Leben bringen.

Für die individuelle Gesundheit gibt es keine pauschale Empfehlung. Wenn schwere oder chronische Erkrankungen vorliegen, verändern sich die Empfehlungen, mit denen man sich etwas Gutes tun kann. In der Vielzahl an Empfehlungen kann man sich jedoch schnell verirren.

Wie und wo finde ich die richtigen Informationen für mich und meine Erkrankung? Was ist jetzt wirklich gut für mich? Genau dazu geben wir dir einen Überblick in unseren Schwerpunkten.

Kontakt

MediosApotheke Oranienburger Tor
Friedrichstraße 113A
10117 Berlin

Über uns

Wir sind die MediosApotheke – eine Apotheke im Herzen Berlins. Bei uns in der öffentlichen Apotheke spielen Medikamente eine tragende Rolle.

Wir glauben jedoch daran, dass es zur Gesundheit in vielen Fällen mehr bedarf, als nur ein Medikament.

Aus diesem Ansatz ist über viele Jahre unser ganzheitlichesBeratungsangebot gewachsen. Besondere Services wie unsere Ernährungs- und Darmgesundheitsberatung oder Kurse in Achtsamkeitsmeditation bilden ein Fundament unserer Betreuung. In unseren Schwerpunkten wie Onkologie, Neurologie oder HIV haben wir uns auf die Bedürfnisse verschiedener Patient*innen spezialisiert. Das daraus entstandene Wissen möchten wir nun mit unserer Akademie digital besser zugänglich machen.

MediosApotheke Anike Oleski e. Kfr.

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