Achtsamkeitsmeditation-Praxisabend

11.06.2020, 18.00 – 20.00 Uhr Remise am Monbijouplatz 2 (Google Maps)

MSC = Selbstmitgefühl, Selbstfürsorge MSC: engl: Mindful Selfcompassion, Achtsames Selbstmitgefühl.

Dies ist ein Übungsabend mit einfachen Meditationsanleitungen aus der Achtsamkeits-Meditation und der Praxis der Liebenden Güte (Metta). Eingeladen sind Menschen mit Meditationserfahrung sowie alle Interessierte, die schon immer mal Meditation kennenlernen wollten. Sie sind herzlich willkommen.

Referentin: Beate Preißler, PTA, Achtsamkeits- und MSC- Kurse

Kontakt und Anmeldung: achtsamkeit@mediosapotheke.de; Tel: (030) 257 605 82 08