MediosApotheke MyAcademy
Selbst. Wirksam. Sein.
MediosApotheke MyAcademy ist eine digitale Plattform mit Angeboten zu Prävention und Gesundheit – angepasst an deine individuelle Lebenssituation.
Prävention und Lebensstilmedizin
“Gesundheit schätzt man erst, wenn man sie verloren hat.”
Genau hier möchten wir ansetzen und die Wertschätzung für unsere Gesundheit auch schon vor der Entstehung von Krankheit in den Fokus rücken. Prävention, also das Vorbeugen der Entstehung von Krankheiten mit Hilfe der Lebensstilmedizin ist eine unserer festen Säulen in unseren Kursen.
Gesundheit ist unserer Ansicht nach ganzheitlich zu betrachten. Hierbei greifen z.B. Ernährung, Bewegung, Stressbewältigung und gesunder Schlaf ineinander und werden sinnvoll kombiniert.