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Das E-Book mit 60 leckeren und gesunden Rezepten von leckeren Frühstücksgerichten für einen gesunden Start in den Tag, über Suppen, bunten und nährstoffreichen Bowls und Salaten sowie vielen anderen herzhaften Gerichten, bis hin zu Desserts, Smoothies und Snacks ist alles dabei, um gesund durch den Tag zu kommen und eine gute Nährstoffversorgung zu garantieren.
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Die Rezepte in diesem Kochbuch stammen von unserer Kollegin Antje Behrendt. Sie ist Apothekerin und Ernährungsberaterin und hat diese Rezepte so konzipiert, dass sie alle ballaststoffreich, zuckerfrei, vegetarisch oder vegan und einfach und schnell in der Zubereitung sind. Damit fällt es gar nicht mehr schwer, gesund zu essen und ohne schlechtes Gewissen zu genießen.
Wir wünschen euch viel Spaß damit und lasst es euch gut schmecken.
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