Vortrag: Bewegung im Winter

 

21.11.2019 Körperliche Aktivität wirkt sich positiv auf das Immunsystem und das Denkvermögen aus und führt zu mehr Energie und Leistungsfähigkeit im Alltag. Doch im Winter fällt es oft schwer, den inneren Schweinehund zu überwinden. Wie es gelingt, sich auch im stressigen Alltag zu mehr Bewegung zu motivieren und warum es sich lohnt, erfahren Sie in unserem Vortrag.

Begrenzte Teilnehmerzahl.
Bitte melden Sie sich frühzeitig an.

Vortrag: Antje Behrendt, Apothekerin, Ernährungsberaterin, Ernährungs-Bloggerin Instagram www.healthybites.blog
Anmeldung: oranienburger-tor@mediosapotheke.de

Donnerstag, 21.11.2019, 19.00 – 20.00 Uhr
MediosApotheke Remise – Hinterhaus (Google Maps)
Monbijouplatz 2, 10178 Berlin